癫痫患者应该多吃什么好

 要想尽快的治疗癫痫，患者不仅仅要选择正规的医院进行治疗，专业的疗法和医生都很重要，专家表示，癫痫患者除了需要专业的医院、专家和疗法之外，正确的饮食也很重要，癫痫患者在进行药物治疗的时候，多吃一些能帮助癫痫患者治疗的食物，更有利于疾病的康复，下面让我们详细的了解一下。

据调查研究发现，诱发癫痫的原因之一就是患者体内缺乏维生素B6和维生素D，所以癫痫病患者在日常饮食中要多吃富含维生素B6和维生素D的食物，富含维生素B6的食物主要有肉类、豆类和全谷类食物;富含维生素D的食物则是鱼类和奶类食品。

癫痫病人应多进酸食少食盐：癫痫患者吃什么比较好?酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。癫痫专家说，传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。癫痫病人可以据此适当调整自己的食谱，合理搭配。

癫痫病人应多进食豆类，谷类食物：有研究表明，豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰，癫痫病人应多进食豆类，谷类食物：有研究表明，豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰。这些都是有利于癫痫治疗的食物。

温馨提醒：癫痫患者在饮食上要以清淡为主，并且要按时吃饭，养成良好的饮食习惯能更好的治疗癫痫。患者除了饮食方面需要注意之外，良好的睡眠习惯，生活习惯都能帮助患者降低癫痫的发作机率。