癫痫病多吃什么食物好

 癫痫病多吃什么食物好?癫痫是大脑异常而产生的脑部疾病，已经严重的危害了当代人们的身心健康。在癫痫患者接受癫痫病治疗的过程中，拥有一个良好的饮食习惯对癫痫病的治疗及康复非常重要，而不恰当的饮食也可能会引起癫痫病的发作。接下来四川癫痫病好医院专家为我们解答。

那么，癫痫病人多吃什么食物好呢?

1、多吃含钾盐低的食物

当饮食中含钾盐过多，就会大大增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。高血钾症例如贫血、白细胞减少、营养不良等对于癫痫病的治疗不妙。

所以，得了癫痫病应该吃含钾盐低的食物，例如油菜心、小红萝卜、白萝卜、黄瓜、冬瓜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、丝瓜、鸭梨、苹果、西葫芦、葡萄等。

2、多吃含镁量高的食物

癫痫患者经常会缺乏镁，故癫痫病人应增加镁的摄入量。尤其是需要长期治疗的病人，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。

吃含镁丰富的食品，例如豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、小米、玉米、红豆、黄豆、鸡肉等。成年男子每日需要350毫克，才能维持镁平衡。

3、多吃酸性食物

酸性食物有利于神经递质的合成，也正是 A血型的人容易缺失的营养。经常补充这些营养元素，有助于弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。

酸性食物是指含有人体内能形成酸的无机盐如磷、硫、氯等元素及其它元素，可使体液表现为酸性的食物。常见的有蛋白质丰富的肉、鱼、禽、蛋类以及谷类、硬果中的花生、榛子、核桃等。

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